-----Info de Descarga-----
Idioma: Español | Peso: 1 Mb. | Autor(es): Eduardo CasalinsPáginas: 300 | Año: 2012 | Tipo de archivo: *.Rar/TruePDF | Servidor: Box | Precio: 1 Comentario
100 recetas exquisitas para bajar de peso es un completo muestrario para disfrutar de una cocina baja en calorías pero sabrosa y de muy fácil preparación. Platos de todo el mundo con ingredientes sanos y deliciosos, permiten elaborar una dieta para adelgazar sin sufrimientos ni ansiedades.

Este libro es una guía imprescindible para una nutrición sana y para eliminar esos kilos de más que afectan al organismo.

Cien recetas exquisitas para bajar de peso, propone, en cambio, un camino mucho más sencillo y divertido. Cada receta de este libro detalla su cantidad de calorías y su contenido en grasas y en colesterol. Con una simple visita a su médico de confianza, se sabrá la cantidad de calorías necesarias para bajar de peso, sin descuidar la salud. De ahí en más, se elige el menú de cada día entre una variedad de opciones que incluyen carnes blancas y rojas, pescados y mariscos, pastas, vegetales, sopas y postres. No hay que olvidar que las necesidades diarias de calorías dependen de cada persona, de su sexo y del tipo de actividad que se lleve a cabo.

Las recetas de este libro contienen ingredientes fáciles de conseguir y son siempre para cuatro personas. La variedad de productos diet o de bajas calorías es hoy una realidad, lo que permite un abanico de posibilidades culinarias muy amplio. Se ha tenido especial cuidado en que todas sean sencillas de elaborar, sin que  esto  signifique  olvidar  lo  más importante de la cocina, los sabores exquisitos que nos puede regalar un plato equilibrado y saludable. Se recomienda el uso moderado de la sal, pero se utilizan profusamente las hierbas aromáticas y las especias. Una cocina para bajar de peso no debe privarnos de un plato sabroso, fresco y colorido. En la antigüedad se decía que la salud y la enfermedad entran por la boca. De allí la importancia de una alimentación saludable, de comer sano y natural.
--------------Enlaces de Descarga--------------
¿Como descargar? | How to download?
----------------------
Descargar / Download |
----------------------
Estado del enlace:
---------------Contraseña/Password--------------

fr3d99
---------------Contactanos--------------
Si se caen los enlaces avisar en cualquiera de estas opciones:

    |        |    

0 comentarios:

Publicar un comentario

 
Top